A lo mejor tienes tantas cosas que hacer que no encuentras el momento de parar y preguntarte si realmente estás en el lugar que quieres estar. Sin embargo, la mayoría de expertos en psicología coinciden en que hay que hacerlo: desde EULEN Selección te proponemos aprovechar para analizar tu situación actual y pensar en el futuro más inmediato. ¿Te animas? Si tienes dudas, no te preocupes: al final del post encontrarás 5 señales para entender si, de verdad, debes dejar tu trabajo y buscar otro reto profesional.

Lo primero que necesitas hacer para reflexionar sobre tu situación laboral es buscar un lugar tranquilo y, si quieres, coger un cuaderno y un boli para apuntar. Relájate y piensa, de verdad, qué significa para ti tu trabajo, cómo te sientes durante tu jornada laboral, qué es lo que más valoras de tu empresa, qué es lo que te genera mayor tensión, qué no te gusta de tu trabajo… Intenta tomar cierta distancia antes de responder y no dejarte llevar por las quejas constantes que, a veces se instalan en nuestra mente.

Una vez que hayas analizado pormenorizadamente tu situación actual, tendrás más claro si estás a gusto o no en tu posición actual. ¿Todavía tienes dudas? Atento a estas 5 señales: si te sientes identificado con varias de ellas... ¡ha llegado el momento de cambiar!
 

• Nunca quieres ir a trabajar.

Aunque lo ideal sería estar motivado todos los días, lo cierto es que todo el mundo tiene algunos momentos en los que no quiere ir a trabajar. Si son momentos puntuales, que puedes atribuir al estrés, el cansancio o cualquier otra cosa, no te preocupes. Ahora bien, si es una sensación que se repite constantemente quizá tu trabajo haya dejado de motivarte y sea el momento de buscar otro nuevo.
 

• Estás muy cansado (tanto física como psicológicamente).

Si solo con pensar en el trabajo sientes que te falta la energía y que no puedes hacer frente a los retos de cada día… algo no va bien. Intenta identificar qué es lo que te roba la energía y, si no puedes solucionarlo, plantéate la posibilidad de cambiar de trabajo este año.
 

• El entorno donde trabajas es tóxico.

A lo mejor tu trabajo te gusta, pero las personas con las que tienes que interactuar todos los días no. Piensa si es una cuestión temporal o el mal ambiente en la oficina no va a desaparecer nunca. En ese caso, empieza a buscar otro lugar donde desarrollarte profesionalmente porque las relaciones tóxicas pueden pasar factura a tu salud.
 

• Tu trabajo te aburre o te resulta demasiado fácil.

Puede que, después de un tiempo prolongado desarrollando las mismas funciones en una empresa, creas que estas son demasiado fáciles para ti. En ese caso, es probable que te sientas aburrido y pienses que estás capacitado para hacer otras cosas. Antes de buscar otro trabajo, explora las posibilidades de rotación dentro de tu empresa: quizá no necesites salir de la compañía, sino reubicarte.
 

• Estás constantemente de mal humor.

Por último, si ves que tu malestar en el trabajo se traslada a otras parcelas de tu vida, ¡cuidado! Es normal quejarse de vez en cuando, pero arrastrar negatividad de forma constante puede afectar a las relaciones con amigos y familiares. ¿De verdad merece la pena? Desde EULEN Selección creemos que el trabajo debe sumar a tu vida y no restar. Por eso, si no estás a gusto con él, te invitamos a consultar las ofertas disponibles en nuestra web.